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新着情報

プログラム・主催事業などのお知らせ

2023年09月26日主催事業

第３期「エンジョイ！健康づくり教室」[11～12月(全８回)]New!!

2023年09月25日主催事業

令和５年度「ロコモ予防教室」New!!

2023年09月22日お知らせ

9月23日（土）の「京橋の杜ON SATURDAY」に出演します！New!!

2023年09月14日主催事業

ひろみちお兄さんの「子どもの基礎体力つくり」実技講習会

2023年09月11日主催事業

「レッツ☆ノルディックウォーキング！」[10月]

2023年08月30日お知らせ

9月2日（土）のラジオに出演します！

2023年08月01日主催事業

令和５年度「たのしくうんどう☆レッツトライ！」

2023年07月25日お知らせ

スポーツセーフティー講習会を行いました。

2023年07月21日主催事業

第２期「エンジョイ！健康づくり教室」[８～10月(全８回)]

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サービス

あなたの『健康・体力づくり』『競技力向上』を応援します！

体力測定

目的に応じて体力を測定し，あなたに合った運動をアドバイスします。

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ヘルスケアチェック

【体組成測定＆骨密度測定】
体脂肪率や全体の筋肉バランスがわかります。

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生活習慣改善コース

専門スタッフが生活習慣病予防のための運動や食生活について指導します。

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エンジョイ！健康づくり教室

体力・健康度をチェックし，自宅でできる簡単体操をご紹介します。

詳しくはこちら
健康ライフサポートコース

体組成＆骨密度を測定して運動と食生活の両面から健康生活をサポートする成人の団体・グループ様向けのコースです。

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シニア健康出前講座

健康・体力づくりのための運動講座を出前で実施します。

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ロコモ予防教室

ロコモを予防するために必要な知識や自宅でも継続的に行える運動をご紹介します。

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レッツ☆ノルディックウォーキング!

専用のポールを使って歩くことで，背筋がピンと伸び，歩幅が広がり，美しいウォーキングフォームが身につけられます。

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スタッフ紹介

山本美由紀

山本 美由紀

資格：健康運動指導士
　　　健康運動実践指導者
好きなスポーツ：陸上（長距離）

髙橋正光

高橋 正光

資格：健康運動指導士
　　　健康運動実践指導者
好きなスポーツ：サッカー

お申し込み・お問い合わせ

健康・体力サポートセンター外観

広島県立総合体育館
健康・体力サポートセンター

〒730-0011 広島市中区基町４番１号（１階）
TEL：082-228-1111（受付10:00～20:00）
FAX：082-228-4992

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