フィットネスプラザ:トレーニングルームのご案内
ジム

県内最大級のフリーウェイトゾーン
- 有酸素マシン…7種類29台
- ウェイトマシン…21台
- ロッククライミングスペース(人工壁)


充実した設備のフリーウェイトは知識豊富なスタッフが適切なアドバイスをいたします!
お知らせ・新着情報
2025年02月07日
2024年08月30日
2024年08月29日
2024年06月26日
2024年04月30日
2022年09月19日
個人利用案内
個人でご利用いただけます。(予約不要)
個人利用ができる日時を確認し、自動券売機で利用券を購入してご利用ください。
トレーニングルームからの個別のご案内
施設利用(ジム・クライミング)に関する注意事項などのお知らせ
フィットネスプラザ施設利用に関するお知らせ
フィットネスプラザ施設全般のお知らせ・新着情報です。
施設整備日のお知らせ
平素から当体育館をご利用いただき、誠にありがとうございます。次の日は、施設・設備の安全点検等のため、施設のご利用及び受付対応ができかねます。ご迷惑をお掛けいたしますが、ご了承ください。 次回施設整備日:2025年3月3日 […]
各種有料プログラム
ビギナーサポート・パーソナルトレーニングは、施設利⽤料630円が別途必要となります。
トレーニングルームのご利用にあたって
- トレーニングルームをご利用の際は、室内専用シューズが必要となります。
- 初めてご利用の方には、当館スタッフから簡単な説明(注意事項・機器の操作方法等)があります。
- 小中学生のお子様のご利用につきましては、安全の都合上ご利用できないマシンがございますのでご了承ください。
小中学生の利用制限に関しては こちら。
- 次の方は利用できません。
① 酒気を帯びた方
② 伝染性疾患の方
③ 医師から運動を禁止されている方,又は体調のよくない方 - 次の方はトレーニング開始前にトレーナーに申し出てください。
① 初めてご利用になる方
② けがをしている方
③ 病気やけがの回復直後の方
④ 血圧の高い方(上の値が160・Hg以上又は下の値が95・Hg以上の方)
⑤ 妊娠している方 - トレーニング中に気分が悪くなったときは、直ちにトレーニングを中止し、トレーナーに申し出てください。

こちらのページ関するお問い合わせ・お申し込みは、フィットネスプラザ「トレーニングルーム」担当受付①までご連絡ください。