トレーニングジム

広島県立総合体育館のトレーニングジム一覧のページです。

お知らせ
歯の健口(けんこう)セミナー

臨床歴10年の歯科衛生士が伝えたい! 日常生活で歯について考える時間はありますか?痛いときだけ?もったいない!生活×フィットネス×歯の健康ここでしか聞けない健口セミナー♪即実感の歯×ヨガをテーマ毎に毎回行います。 開催日 […]

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お知らせ
「放課後部」体験会

4月から新開講!!中高生対象「放課後部」のご案内 肩こり、頭痛、運動不足。解消には運動が大事。ゲーム感覚でみんなで楽しく運動しよう!3月27日(水)に体験会を行います! 体験会開催日 2024年3月27日(水) 場所 広 […]

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行事・利用案内
トレーニングルームの様子
令和6(2024)年3月:個人利用案内(トレーニングルーム)

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行事・利用案内
トレーニングルームの様子
令和6(2024)年2月:個人利用案内(トレーニングルーム)

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お知らせ
体調管理セミナー

体調管理のコツ ~テーマ~免疫を低下させないための体調管理のコツについて 開催日・時間・場所 ①12月12日(火) 12:40~13:10  スタジオ②12月23日(土) 15:15~15:45  スタジオ 講師 大久保 […]

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お知らせ
肥満対策予防セミナー

呼吸について知り、姿勢を改善し、理想の体へ 呼吸とインナーマッスルを意識してますます綺麗なカラダを目指しませんか? 開催日 9月27日(水)  時間 11:10~11:50 場所 広島県立総合体育館フィットネスプラザ ス […]

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お知らせ
有酸素祭り
「秋分の日」~有酸素祭り~

「秋分の日」スタジオイベント 日ごとに秋の色が深まってきました。夏の疲れが出ませんように。スペシャル 開催日 9月23日(土・祝)  内容・時間 ★BODYCOMBAT ADVANCE TECH★ 12:30~14:15 […]

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お知らせ
敬老の日2023
「敬老の日」~簡単スタジオプログラム~

簡単スタジオプログラム 運動が苦手な方でも安心して受けて頂ける初心者プログラムを行います。体を動かして元気に過ごせる体を作りましょう! 開催日 9月18日(月・祝)  プログラム・時間 ①はじめてピラティス(姿勢改善に繋 […]

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お知らせ
こども空手道教室

夏休み短期教室 初めてに方も大歓迎!空手の基本の動きを中心に練習します。 開催日・時間 第一回:  8月21日(月) 16:30~17:30  第二回:  8月22日(火) 16:30~17:30  第三回:  8月23 […]

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お知らせ
歯の健口(けんこう)セミナー

臨床歴10年の歯科衛生士が伝えたい! 臨床歴10年の歯科衛生士が伝えたい!ちょっとマニアですぐに試せる健口知識をテーマごとにお届けします。歯医者さんでしか聞けない健口セミナーをここで! 開催日・時間・場所 第一回:  7 […]

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