健康体力SC
広島県立総合体育館の健康体力サポートセンター一覧のページです。
7/15(祝・月)に、フレイル予防教室を行いました。新着!!
実施報告 今年度２回目となる「フレイル予防教室」に28名の方が参加されました。フレイルについての講話後に、自宅でもできるフレイル予防体操を行いました。参加者の方からは、「皆さんでやるとハードな運動も簡単になります。」「日 […]
スポーツセーフティー講習会を行いました。新着!!
実施報告 「スポーツセーフティー講習会」に７名の方が参加されました。この講習会はスポーツ・運動時の「安全」な環境を整えるために必要な知識を学ぶことを目的に年に１回開催しています。今回は「熱中症対策」と「応急手当・救命講習 […]
【日程変更のお知らせ】「レッツ☆ノルディックウォーキング！」10月実施分の日程変更について
10月５日(土)に予定しておりました「レッツ☆ノルディックウォーキング！」は、次のとおり日程変更になりましたので、お知らせいたします。なにとぞご理解ご了承のほど、よろしくお願い申し上げます。 変更前 令和６年10月５日（ […]
「レッツ☆ノルディックウォーキング!」を行いました。
主催事業 実施報告 ６月29日に、「レッツ☆ノルディックウォーキング!」を実施し、13名の方にご参加いただきました。エディオンピースウイング広島のペデストリアンデッキや広島城周辺を歩き、天気は曇り空でしたが、日陰で風は心 […]
高齢者いきいきポイント事業に参加しています！
広島県立総合体育館の、下記の事業は広島市「高齢者いきいきポイント手帳」のポイント対象です。「高齢者いきいきポイント手帳」をお持ちの方は、是非ご持参ください！ フィットネスプラザ トレーニング スタジオプログラム スポーツ […]
６月８日（土）放送の「京橋の杜ON SATURDAY」に出演します！
RCCラジオ出演情報 当館 健康・体力サポートセンターの高橋が、６月８日(土）9時55分からRCCラジオ「週末ナチュラリスト」内、『京橋の杜ON SATURDAY』に出演します！ どなたでも簡単にできる運動をご紹介する予 […]
「レッツ☆ノルディックウォーキング!」を行いました。
主催事業 実施報告 ５月18日に、「レッツ☆ノルディックウォーキング!」を実施し、13名の方にご参加いただきました。 太田川河川敷を歩き、天気は快晴で青空が広がっており、頬にあたる風が心地よく、参加者の皆さんは、とても気 […]
