フィットネス
肥満予防対策セミナー
2023年02月18日
ダイエットの一歩目は現状を知ることから！ 体組成計を使い測定します。体脂肪率・脂肪体重・除脂肪体重（脂肪以外の重さ）などの説明を行い、予防や対策のアドバイスをいたします。 開催日 ①【受付終了】令和5年2月25日(土) […]
【事前申込不要】いきいき♪健康教室のご案内
2022年10月18日
スポーツの秋！フィットネスプラザでいきいき健康を目指そう！ フィットネスプラザのスタジオにて、「腰痛・肩凝りセミナー」「ストレス解消リフレッシュ体操」「ウォーキング・ジョギングセミナー」を行います。事前申込不要！お気軽に […]
ヨガスクール 第３クール(10～12月)のご案内
2022年10月18日
３カ月制の習い事 始めてみませんか？ 肩こり腰痛，冷え，むくみ，不眠やイライラなど，体質だからと諦めていませんか？なんとなく抱えているその不調，ヨガと中医学の知識で内側から改善することができますよ。通うたび元気になる，心 […]
台風14号に伴う開館時間の変更について
2022年09月19日
平素より広島県立総合体育館をご利用いただき誠にありがとうございます。 台風14号の影響に伴い，９月19日（月・祝）の開館時間を次のとおり変更いたします。 開館時間 9時～15時10時～15時（スポーツ情報センター） なお […]
