教室
肥満予防対策セミナー
2023年02月18日
ダイエットの一歩目は現状を知ることから！ 体組成計を使い測定します。体脂肪率・脂肪体重・除脂肪体重（脂肪以外の重さ）などの説明を行い、予防や対策のアドバイスをいたします。 開催日 ①【受付終了】令和5年2月25日(土) […]
【事前申込不要】いきいき♪健康教室のご案内
2022年10月18日
スポーツの秋！フィットネスプラザでいきいき健康を目指そう！ フィットネスプラザのスタジオにて、「腰痛・肩凝りセミナー」「ストレス解消リフレッシュ体操」「ウォーキング・ジョギングセミナー」を行います。事前申込不要！お気軽に […]
ヨガスクール 第３クール(10～12月)のご案内
2022年10月18日
３カ月制の習い事 始めてみませんか？ 肩こり腰痛，冷え，むくみ，不眠やイライラなど，体質だからと諦めていませんか？なんとなく抱えているその不調，ヨガと中医学の知識で内側から改善することができますよ。通うたび元気になる，心 […]
フィットネスプラザ「文化教室」案内を更新しました。
2022年09月11日
各教室の案内・開講スケジュール 各教室の詳しいスケジュールにつきましては，下記リンク先をご確認ください。 ★資料最終更新日：2022年9月11日更新 現在，開催中の文化教室はありません。 韓国語講座 9/11 更新：4～ […]
【申込開始！】ヨガスクール新規開講～体質改善めぐりヨガ～
2022年06月19日
３カ月制の習い事 始めてみませんか？ 肩こり腰痛，冷え，むくみ，不眠やイライラなど，体質だからと諦めていませんか？なんとなく抱えているその不調，ヨガと中医学の知識で内側から改善することができますよ。通うたび元気になる，心 […]
【残りわずか】～体質改善めぐりヨガ～体験会開催！
2022年06月15日
ヨガスクール導入に先立ち "体験会" を開催いたします♪ 肩こり腰痛，冷え，むくみ，不眠やイライラなど体質だからと諦めていませんか？なんとなく抱えているその不調，ヨガと中医学の知識で内側から改善することができますよ。通う […]
