スポーツの秋！フィットネスプラザでいきいき健康を目指そう！

フィットネスプラザのスタジオにて、「腰痛・肩凝りセミナー」「ストレス解消リフレッシュ体操」「ウォーキング・ジョギングセミナー」を行います。事前申込不要！お気軽にご参加ください。