【事前申込不要】いきいき♪健康教室のご案内

スポーツの秋！フィットネスプラザでいきいき健康を目指そう！ フィットネスプラザのスタジオにて、「腰痛・肩凝りセミナー」「ストレス解消リフレッシュ体操」「ウォーキング・ジョギングセミナー」を行います。事前申込不要！お気軽に […]

ヨガスクール　第３クール(10～12月)のご案内

３カ月制の習い事　始めてみませんか？ 肩こり腰痛，冷え，むくみ，不眠やイライラなど，体質だからと諦めていませんか？なんとなく抱えているその不調，ヨガと中医学の知識で内側から改善することができますよ。通うたび元気になる，心 […]

【9月から新スタート】硬式テニス（夜）

【9/23(金・祝)開催】親子ヨガ教室

日頃、働いているお父さん、お母さんへ 親子二人の『特別な時間』と『リフレッシュな時間』を過ごしませんか？ 時間 9月23日(金・祝)　　10:30～11:00 場所 フィットネスプラザ内　スタジオ 定員 20名前後 対象 […]