健康体力SC

広島県立総合体育館の健康体力サポートセンター一覧のページです。

主催事業
フレイル予防教室
令和7年度「フレイル予防教室」新着!!

開催日:令和7年11月3日(月・祝)

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お知らせ
フレイル予防教室の様子③
フレイル予防教室を行いました。新着!!

主催事業 実施報告 今年度2回目の「フレイル予防教室」に14名の方が参加されました。講師の横山有里先生からフレイルのお話の後に、自宅でもできるフレイル予防に効果的な筋力トレーニング、ストレッチ、バランストレーニングを行い […]

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お知らせ
ラジオ出演写真
10月4日(土)放送の「京橋の杜ON SATURDAY」に出演します!新着!!

RCCラジオ出演情報 10月4日(土)9時55分からRCCラジオ「週末ナチュラリスト」内、『京橋の杜ON SATURDAY』に健康・体力サポートセンターの高橋専門員が出演します! お家で、どなたでも簡単にできる運動をご紹 […]

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お知らせ
スポーツコンディショニングセミナーの様子
スポーツコンディショニングセミナーを実施しました!新着!!

実施報告 令和7年度「スポーツコンディショニングセミナー」を9月21日(日)に実施しました。日本コアコンディショニング協会マスタートレーナーの竹原氏を講師にお迎えし、参加者は92名でした。パフォーマンスを上げるために必要 […]

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お知らせ
体操写真
ひろみちお兄さんの「子どもの基礎体力つくり講習会」を行いました。新着!!

主催事業 実施報告 9月20日に、佐藤弘道氏による「子どもの基礎体力つくり講習会」を実施しました。参加者の皆さまから「とても分かりやすく今後の保育にとても役立つ講習会だった。」「楽しく学べたのでまた是非参加したい。」との […]

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お知らせ
サポセンだよりNo.88
サポセンだより No.88

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主催事業
レッツ☆ノルディックウォーキング10月
レッツ☆ノルディックウォーキング![10月]

開催日:令和7年10月18日(土)

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お知らせ
ラジオ出演写真
8月9日(土)放送の「京橋の杜ON SATURDAY」に出演します!

RCCラジオ出演情報 8月9日(土)9時55分からRCCラジオ「週末ナチュラリスト」内、『京橋の杜ON SATURDAY』に健康・体力サポートセンターの高橋専門員が出演します! お家で、どなたでも簡単にできる運動をご紹介 […]

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主催事業
第3期エンジョイ!健康づくり教室
第3期「エンジョイ!健康づくり教室」開催‼

開催日:令和7年8~11月の水曜日

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お知らせ
胸骨圧迫とAEDの実践①
スポーツセーフティー講習会を行いました。

実施報告 「スポーツセーフティー講習会」に、10代から70代の方、11名が参加されました。この講習会は、スポーツ・運動時の「安全」な環境を整えるために必要な知識を学ぶことを目的に、年に1回、開催しています。今回は「応急手 […]

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