あそびはカラダづくり

アリーナの広い空間の中、独自のプログラムで遊びを通じて幼少期の「健全な心と体」の育成をサポートします。

対象：幼稚園、保育園※園単位で受け付けています。
開催日：通年
場所：大アリーナ・小アリーナ等

募集中

健康ライフサポートコース

企業等の団体・グループを対象に、体組成又は骨密度測定・評価に加えて、生活習慣病予防・改善のために必要な正しい食生活についての講話や運動実技を行います。

開催日：通年
場所：健康・体力サポートセンター、武道場、会議室など

募集中

シニア健康出前講座

シニア世代の方を対象に、健康・体力サポートセンタースタッフが出向いて、健康・体力づくりのための運動や、フレイル予防等のための講座を行います。

対象：10名以上（概ね60歳以上）の団体又はグループ
開催日：通年
場所：申込者指定または武道場、会議室など

募集中

生活習慣改善コース

中高年の方を対象に、個々のライフスタイルやニーズに応じた運動指導や食事指導を行い、運動の習慣化、メタボリックシンドロームの予防・改善を目指します。

開催日：通年
場所：健康・体力サポートセンター

募集中

おでかけグリーンアリーナ

運動部に所属している中・高校生を対象に、スポーツ医科学の観点から、体力測定やコンディショニングの重要性を伝え、競技力向上及び怪我の予防を図るため、スタッフが学校等に出向いて講座等を行います。

開催日：通年
場所：依頼のあった学校等

募集中

エンジョイ！健康づくり教室（第１期）

中高年を対象に、健康の維持・増進を目的に、自宅でも出来る健康体操を行います。

開催日：5月1日・8日・15日・22日・29日（水）【全8回】
場所：武道場

募集中

わんぱくスポーツトライアル

バスケットボール、バレーボール、ソフトテニス、バドミントンの４種目を一度に体験できるイベントです。各競技の特性やルールを学びながら自分にぴったりのスポーツを発見できます。

対象：小学3～6年生
開催日：5月3日（金・祝）
場所：大アリーナ

終了

レッツ☆ノルディックウォーキング！

日常生活の中で気軽に楽しんで運動に親しめるように、ノルディックウォーキングの基礎的な知識や方法を学んで、体育館周辺を歩きます。

対象：どなたでも
開催日：5月18日（土）
場所：ミーティングルーム及び館外

募集中

フレイル予防教室①

高齢期の健康維持やフレイル予防のため、自宅で継続できる体操などを行い、運動の習慣化を図ります。

開催日：5月26日（日）
場所：武道場

募集中

エンジョイ！健康づくり教室（第２期）

中高年を対象に、健康の維持・増進を目的に、自宅でも出来る健康体操を行います。

開催日：6月12日・19日・26日（水）【全8回】
場所：武道場

5/7～募集開始

幼児のための運動だいすき教室

体力の基礎を培う幼児期において、めいっぱい体を動かすことができるプログラムを提供し、幼児の運動に対する苦手意識の解消または運動好きな子どもの育成を図ります。

対象：幼児(4歳～6歳)
開催日：6月22日・29日（土）【全4回】
場所：武道場

計画中

レッツ☆ノルディックウォーキング！

日常生活の中で気軽に楽しんで運動に親しめるように、ノルディックウォーキングの基礎的な知識や方法を学んで、体育館周辺を歩きます。

対象：どなたでも
開催日：6月29日（土）
場所：ミーティングルーム及び館外

5/20～募集開始

【入場無料】あそびはカラダづくりまつり2024

日常生活の中で気軽に楽しんで運動に親し年間を通して行っている「あそびはカラダづくり」事業を周知するとともに、子どもたちに元気いっぱい体を動かす機会を提供し、親子でコミュニケーションを深めるイベントを行います。

対象：就学前の幼児等
開催日：6月30日（日）
場所：大アリーナ

計画中

エンジョイ！健康づくり教室（第２期）

中高年を対象に、健康の維持・増進を目的に、自宅でも出来る健康体操を行います。

開催日：7月3日・10日・17日・24日・31日（水）【全8回】
場所：武道場

5/7～募集開始

幼児のための運動だいすき教室

体力の基礎を培う幼児期において、めいっぱい体を動かすことができるプログラムを提供し、幼児の運動に対する苦手意識の解消または運動好きな子どもの育成を図ります。

対象：幼児(4歳～6歳)
開催日：7月6日・13日（土）【全4回】
場所：武道場

計画中

スポーツセーフティー講習会

心肺蘇生法やＡＥＤ使用方法等の救命救急を体験し、スポーツ・運動時の「安全安心な」環境を整えるための講習会を行います。

対象：中学生以上
開催日：7月15日（月・祝）
場所：武道場

計画中

フレイル予防教室②

高齢期の健康維持やフレイル予防のため、自宅で継続できる体操などを行い、運動の習慣化を図ります。

開催日：7月15日（月・祝）
場所：武道場

6/19～募集開始

【入場無料】わんぱくスポーツフェア2024

遊びを通して体を動かすことや、手軽に楽しく体験できる運動プログラムや体力測定等を行うスポーツイベントを開催します。

開催日：8月24日（土）
場所：大アリーナ

計画中

ウルトラシニア親善交流大会～バレーボール大会～

県内で活動するスポーツクラブ等に広く呼びかけ、シニア世代を対象にした「バレーボール大会」を開催します。

対象：県内で活動する60歳以上の愛好者
開催日：8月30日（金）
場所：小アリーナ

計画中

エンジョイ！健康づくり教室（第３期）

中高年を対象に、健康の維持・増進を目的に、自宅でも出来る健康体操を行います。

開催日：9月4日・25日（水）【全8回】
場所：武道場

計画中

ウルトラシニア親善交流大会～ラージボール卓球大会～

県内で活動するスポーツクラブ等に広く呼びかけ、シニア世代を対象にした「ラージボール卓球大会」を開催します。

対象：県内で活動する60歳以上の愛好者
開催日：9月6日（金）
場所：武道場

計画中

レッツ☆ノルディックウォーキング！

日常生活の中で気軽に楽しんで運動に親しめるように、ノルディックウォーキングの基礎的な知識や方法を学んで、体育館周辺を歩きます。

対象：どなたでも
開催日：9月7日（土）
場所：ミーティングルーム及び館外

8/1～募集開始

地域社会武道指導者研修会（合気道）

県内の指導者を対象に、武道の普及振興、指導者の資質向上を図る武道指導者研修会を行います。

開催日：9月21日(土)・22日(日)
場所：武道場

計画中

わんぱく親子体操

佐藤弘道さんを講師に、親子で運動に親しむ機会や、体を動かす「楽しさ」や「喜び」を感じ心と体を健やかに育む場を提供します。

対象：年少～小学2年生までの子どもとその保護者
講師：佐藤弘道氏
開催日：9月28日（土）
場所：小アリーナ

計画中

ひろみちお兄さんの「子どもの基礎体力つくり」実技講習会

子供たちが運動を通して培う心の育成や基礎体力について、多様な運動や遊びの方法とそのコツやヒントを学び、指導者としての資質向上を図ります。

対象：保育士、幼稚園・小学校の教諭、保育を学んでいる学生等
開催日：9月28日（土）
場所：小アリーナ

計画中