「フレイル予防教室」年３回、開催します！

2024年04月16日 2024年04月16日

教育事業団管理者２

参加者募集！

５/26（日）に今年度第１回目の「フレイル予防教室」を開催します。

加齢のせい？最近、つまずくことが多くなったり、疲れやすく、外出するのが面倒になったりしたことはありませんか？フレイルを予防するために必要な知識や自宅でも継続的に行える運動を講師の横山有里先生が丁寧に教えてくれます。皆さんで、ストレッチ体操や筋力つくりのための運動を一緒に行いましょう。

参加について、ご不明な点等ありましたらお気軽にお問い合わせください。

日時	令和６(2024)年５月26日（日） 10:00～11:30 （受付9:30～）
場所	広島県立総合体育館　武道場（第１柔道場）
対象者	概ね50歳以上
参加費	お一人様１回800円（傷害保険料含む） ※当日現金でお支払いください。
申込期間	令和６年５月１日(水)～５月22日(水) ※但し、定員になり次第、締め切らせて頂きます。

お申込みイベント・教室名
必須お名前
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必須性別	男性女性その他
必須年代
任意お住まいの地域
必須電話番号	※日中連絡の取れる電話番号
必須メールアドレス	※受付完了の自動送信メールが届きます。
任意備考欄（500文字以内）
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