お知らせ
ノルディックウォーキングの様子
「レッツ☆ノルディックウォーキング!」を行いました。(R3.3.6)

健康・体力サポートセンター主催事業 実施後報告 3月6日(土),今年度5回目となる「レッツ☆ノルディックウォーキング!」に15名の方が参加されました。天候にも恵まれ,体育館周辺の河川敷を1時間30分かけて皆さんお互いに声 […]

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健康体力SC
健康・体力サポートセンターのサービス体力測定
体力測定

目的に応じて体力を測定し、運動のアドバイスを行います! 基礎体力・基礎競技力・筋力の3コースから目的に応じてコースを選択体力を測定し、運動のアドバイスを行います! 自分の体力を知りたい! 競技力を向上させたい選手 体力つ […]

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スタジオ
スケジュールのイメージ画像
スタジオプログラムスケジュール

施設利用に関する注意事項,レッスン代行・変更などのお知らせ

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トレーニングジム
トレーニングルームのクライミング
クライミングウォール初心者講習会(随時募集)

初めてクライミングウォールを利用される方 事故なく安全にクライミングを楽しんでいただくため、初めてクライミングをされる方は必ずこの講習会を受講してください。 開催日時 毎週土曜日 14:00~14:45毎週月曜日 19: […]

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健康体力SC
健康・体力サポートセンターのサービス「健康ライフサポートコース」
【成人のグループ向け】健康ライフサポートコース

自分のカラダをチェックして、運動と食生活の両面から健康生活をサポート あなたが変わるきっかけ作りに、この健康ライフサポートコースを!「仕事がら一日中座りっぱなし」、「食事の時間が不規則になりがち」など、そんな日常を送って […]

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健康体力SC
健康・体力サポートセンターのサービス「レッツ☆ノルディックウォーキング」
レッツ☆ノルディックウォーキング!

初心者の方、大歓迎!! ノルディックウォーキングは、専用のポールを使って歩くことで、背筋がピンと伸び、歩幅が広がり、美しいウォーキングフォームが身につけられます。季節を感じながら、楽しく歩いてみませんか。ご参加お待ちして […]

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行事・利用案内
利用案内・料金イメージ
利用料金の減免について

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健康体力SC
健康・体力サポートセンターのサービス「生活習慣改善コース」
生活習慣改善コース(体組成測定&運動実技&食事指導)

あなたの健康をサポート 専門スタッフが生活習慣病予防のための運動や、食生活について指導します。身体活動量を増やすためのコツを掴んで、自宅でできる筋力トレーニングを行って筋肉量の低下を予防しましょう! ・体重・体脂肪が気に […]

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健康・体力サポートセンターのサービス「ヘルスケアチェック」
ヘルスケアチェック(体組成測定&骨密度測定)申込みフォーム

ヘルスケアチェック

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健康体力SC
健康・体力サポートセンターのサービス「エンジョイ!健康づくり教室」
エンジョイ!健康づくり教室

令和7年度 健康づくりのために楽しく体を動かしながら、この教室をきっかけに運動を日常生活の中に取り入れてみませんか。初心者向け、経験者向けに分かれて、健康の維持増進を目的とした運動を行います。 ~高齢者いきいき活動ポイン […]

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